fbpx

Etiket lezen

Cake, koekjes en andere lekkernijen die in de supermarkt liggen om te proeven. De hapjes roepen naar je.
En dan de producten zelf; wat een aanbod!
Iedere verpakking schreeuwt wel iets gezonds of aantrekkelijks uit. Maar wat moet je dan kiezen? Waar let je op?
Bij het afvallen en op gewicht blijven is het belangrijk om het voedingspatroon aan te passen. Hierbij hoort ook het lezen van het etiket.
Ik heb een ingrediëntenchecker voor in de beurs gemaakt zodat je een snelle leidraad hebt.

In de workshop ga ik uitleggen hoe een etiket opgebouwd is, waar je op kan letten, welke schuilnamen voor suikers en e-nummers er zijn en gaan we met de ingrediëntenchecker meteen wat producten vergelijken.
Ben je er graag bij? Meld je dan hieronder aan.

Datum: 22 oktober 19:45-21:15 (VOL)
Locatie: Bovenzaal bussinessCentrum, Markt 6 in Roggel

Kosten workshop: 10 euro
Ingrediëntenchecker , koffie/thee en een koolhydraatarme versnapering inbegrepen.

De workshop van 22 oktober zit helaas vol. Je kunt echter evengoed aanmelden voor een workshop. Mocht er iemand uitvallen kan ik jou bellen of ik neem je mee voor een volgende workshop.
Vul hieronder het aanmeldformulier in om je in te schrijven.

Je winkelmand is momenteel leeg.

Terug naar winkel