Afvallen doe je niet door te diëten. Maar door je relatie met eten te veranderen. Heb jij de neiging om naar chocola te grijpen als je je verdrietig of alleen voelt? Een zak chips als je boos bent? Kun je niet stoppen met snaaien als je eenmaal in de fout bent gegaan? Weet dan dat je dit emotie-eten onder controle kunt krijgen. Tientallen vrouwen is het al gelukt.
Misschien vind je een groep spannend maar kom proeven aan deze workshop en ervaar de kracht van een groep> het effect van met een groep is vaak groter dan individueel
Doe op 23 februari 2023 om 19:45 mee aan de workshop Emotie-eten de baas en ervaar waar je echt behoefte aan hebt als jij je moe, verdrietig of boos voelt. Ik leer je als Emotie-eten de baas specialist© hoe je om kunt gaan met deze gevoelens zonder te eten.
Stap uit de vicieuze cirkel van emotie-eten, dat lukt jou ook!
Prijs: 25 euro
Let op: meld je je aan met z’n tweeën, dan is de 2e persoon gratis.
Aanmelden kan bij mij: info@voedingscoachmaaike.nl of via het aanmeldformulier op de website van emotie-eten de baas.