Mijn eigen (over)gewicht

Dit blog wil ik allang posten. En ook weer niet. 😉Ik stelde hem namelijk uit door schaamte, angst en onwetendheid.Ik ben namelijk zelf sinds het ...

De reis van 9 jaar Voedingscoach Maaike

Voedingscoach Maaike 9 jaar!Daarom pak ik even het moment om mijn eigen ontwikkeling in deze 9 jaar te beschrijven.Ik ben zeker vanaf mijn 10de al ...

Mindfulness

In de drukte en het constante lawaai van het moderne leven lijkt het vinden van innerlijke rust een bijna onmogelijke opgave. Gelukkig is er een ...

De taal van mijn lichaam vertalen

De afgelopen maanden ben ik zelf gecoacht door Sandra Franssen middels Body & Mind Language.Ikzelf noem het de taal van mijn lichaam vertalen. Zo ervaar ...

Voedingscoach versus taarten maken

Vandaag even en heel ander onderwerp.  Ik heb afgelopen weekend een taart gemaakt. Zoontje en dochtertje van een vriendin waren jarig. Ze vroeg om een ...

Ga je stoppen met je bedrijf?

Een vraag die ik vaak kreeg nadat ik het verhaal van solliciteren in de zorg had gedeeld.Het antwoord op die vraag is een absolute nee. ...

Soms mag je gewoon even zeggen dat het k*t is!

Hoe was je vakantie? Ja goede vraag. Ik heb dan meteen de neiging om ‘’ja goed’’ te zeggen.Dat is ook het makkelijkste antwoord want dan ...

Troosteten kan al in de jeugd zijn ontstaan

Troosten met eten Een kind valt, heeft zich pijn gedaan en huilt. Een oorverdovend huiltje wat door merg en been gaat.Veelal Wordt snoep hier ingezet ...

Ontmoet Viking Sjors

In mijn vorige blog had ik het over mijn rivalen aankijken en schreef ik een dialoog uit van mijn 3 meest voorkomend ego’s: strebertje, baasje ...

Soms is het nodig om je eigen rivalen diep in de ogen te kijken.

Wellicht heb je al gehoord dat ik stop met het product PS. Uitleg stoppen met PS Deze beslissing was niet de makkelijkste. Het speelde al ...

Hoe ik zelf weer bijna vluchtte met eten

Vorige week ging ik zelf ook weer bijna over tot eten door vermoeidheid.Dit voorbeeld wil ik graag met je delen. Via podcast luisteren En hieronder ...

Paul: ”De honger was een last en die is weg”.

Paul was zoekende naar een manier om minder honger te krijgen en beter in zijn vel te zitten.Hieronder verteld hij wat aminozuurtherapie voor hem betekend ...
Scroll naar boven