Paul heeft een hele goede ervaring met de aminozuren. Hij heeft na altijd honger te hebben eindelijk weer eens een vol gevoel.
Op 20 dec. heb ik een informatief gratis webinar over onder andere aminozuren gegeven
Verder kwamen er andere oorzaken van slecht afvallen en terugvallen aan bod.
Hoe ontstaat een jojo-effect, welke lichamelijke problemen kunnen er aan de hand zijn en
welke patronen kunnen er onder ten grondslag zitten.
Het meest voorkomende voornemen voor het nieuwe jaar is wel ”ik ga op dieet”.
Op dieet gaan zorgt namelijk bij vele voor frustratie, honger, schuldgevoel,
stemmingswisselingen en een gevoel van zwakte.
Velen lukt het om toch een heleboel kilo’s kwijt te raken.
Want lijners zijn ongelofelijke doorzetters in mijn ogen. Ook al vinden ze dit zelf dikwijls niet.
Mijn voornemen voor 2022 luidt: ”ik ga niet meer lijnen maar zorg dat oorzaken verdwijnen”
Er kunnen namelijk heel veel redenen zijn dat je niet afvalt. En overgewicht is zeker niet eigen schuld dikke bult.
Kijk en luister naar het webinar.
