fbpx

Ervaringen

4 september 2020

Monique (48), ik leer op een andere manier te koken en eten

Ik volgde Maaike al een tijdje op Facebook. Ik zag wat succesverhalen voorbij komen van mensen die ik kende en ik werd steeds nieuwsgieriger of dit ook iets voor mij kon zijn. De corona lockdown zorgde ervoor dat ik qua gewicht mijn toppunt bereikte en ik echt klaar was met mijn gewicht. Mijn buik zat […]

Ervaringen
11 augustus 2020

Monique, 35 jaar “ik heb geleerd anders te eten”

Ik zit vanaf mijn puberteit al wat te schommelen met mijn gewicht, had geen giga overgewicht maar ben maar klein en was zo nu en dan echt te zwaar voor mijn lengte. Na de geboorte van mijn 2 dochters werd het steeds lastiger om de kilo’s eraf te krijgen… Viel soms wat af maar kwam […]

Ervaringen
2 juli 2020

René (33) met regelmaat eten is belangrijk merk ik.

In oktober 2019 ging voor mij de knop om dat ik wilde afvallen. In het begin was het even een ritme vinden. Ik moest vooral wennen aan de groenten bij de lunch en elke 2 a 2,5 uur eten. Het afvallen ging snel en in februari was ik 25 kg kwijt en op streefgewicht. In […]

Ervaringen
31 januari 2020

Bloedwaardes van Bon enorm verbeterd

Afgelopen week heeft Bon een klant van mij zijn bloedwaardes laten controleren. Dit doet hij elk jaar waardoor we nu mooi kunnen zien wat de bloedwaardes doen na het afvallen van 23 kilogram. De huisarts had Bon bewust doorgestuurd voor een koolhydraatarm, eiwitrijk dieet vanwege medicatiegebruik. Nu bevestigen de bloedwaardes hoe goed deze keuze was. […]

Ervaringen, Tips
24 april 2019

Verstand komt met de kinderen

Een maand geleden werd mijn tweede zoontje Daan geboren. Heerlijk om weer zo’n warm hummelke tegen je aan te mogen houden. Maar tegelijk besef je ook weer hoe afhankelijk dit kleine hummelke van je is. Ik weet nog dat dit me bij mijn eerste zoontje Bram heel erg overweldigde en bang maakte. Ik was heel […]

Ervaringen, Tips
11 maart 2019

“Hoe is het nu met Diana?”

2 oktober 2017… Mijn intakegesprek bij mijn vriendin, PowerSlim coach Maaike. Hèt moment waarop ik besloot ècht te gaan werken aan mijn levensstijl. Dat ik uiteindelijk maar 2 maanden nodig had om mijn doel te behalen, was fijn maar was ook wel erg snel. Lees hier het ervaringsverhaal dat ik toen schreef. Doordat het zo snel ging, had [...]
Ervaringen