“Op 1 juni 2017 heb ik een zeer interessante lezing gehad van Rineke Dijkinga. Zij vertelde dat ons hormoonsysteem te vergelijken is met een harmonieorkest ...

Het is heel belangrijk om groente te eten tijdens de lunch. Dit is om de volgende redenen: Geeft een verzadigd gevoel waardoor je waarschijnlijk een ...

Herken je bovenstaande? Laat thuis van het werk, geen boodschappen gedaan en geen zin meer om te koken. Natuurlijk kunnen er onverwachte dingen gebeuren waardoor ...

Herken je bovenstaande? Altijd in de weer. Aan het werk, huishouden, verzorgen zoon/dochter, zoon/dochter hier of daarheen brengen etc….. Wat is dan hetgeen wat snel ...

Sinds 9 maanden ben ikzelf de trotse moeder van een zoontje. Natuurlijk kijk ik vaak vol bewondering naar hem wat hij allemaal kan en doet. ...

Wat is er (als voedingscoach) nu leuker om klanten enthousiast bezig te zien met voeding? Dan heb ik het helemaal niet over hun resultaat op ...